講座・セミナー

「いつか整理しよう」が「いつか」のままになっていませんか？

本棚に溜まった大量の写真アルバム、書類の山で埋まったデスク・・・。

• 探す時間が節約できたらいいのに・・・
• また、ない・・・とイライラすることが減ればいいのに
• レシートや子どものもらってくる学校や塾のプリント管理が苦手

毎日が忙しい女性にはそんな悩みをお持ちの方はたくさんいらっしゃいます。

そんなあなたへ。

デジタル整理セミナーではScan Snapというスキャナーを使って、紙の書類や思い出の写真をスッキリデジタル化してラクに管理方法を、リコーグループ認定のデジタルパートナーである講師が丁寧にお伝えします。

 

 

こんな悩み、ありませんか？

✅ 書類が増え続けて、必要なときに見つけられない
✅ 写真がバラバラで整理できていない（プリント・スマホ・PCに分散している）
✅ 「減らしたい」のに、紙や思い出の品を捨てられない
✅ ScanSnapが気になっているけど、自分に使いこなせるか不安
✅ デジタル整理に興味はあるが、何から始めればいいかわからない

ひとつでも当てはまる方に、このセミナーはぴったりです。 

「デジタルは苦手…」というシニアの方も大丈夫！

難しい操作なしで、驚くほど快適な暮らしへの一歩が踏み出せます。

ScanSnapってなに？

自分らしい時間を共有する場「M café読書会」の月一オンラインサロン

M-caféとはこれまで暮らしの中でオーガナイズを取り入れてくださった皆さまの気軽に参加できる気づきシェア＆おしゃべりの場です。

書籍「しなやかに生きる　心の片付け」（渡邉奈都子著/大和書房）を用いた構成的読書会を開催しています。

正解を探す場ではなく、「安心してあなたの本音を話せる場」読書会の場です。

構成的読書会とは？

「M-cafe」は、ただ本を読んで感想を言い合う場ではありません。

読む・書く・言葉にする・実行計画を立てる、というプロセスが組み込まれた“アクティブラーニング型”の読書会です。

☆Meaning（意味）

　本の内容をそのまま受け取るのではなく、「私はどう感じた？」「私にとってはどういう意味？」と、自分なりの解釈を見つけます。

☆Motivation（やる気）

　受け身ではなく、自分で考え、言葉にすることで、内側から自然と行動意欲が生まれます。

☆Mastery（修得）

そんな体験がギュッと詰まった場が M café です。

オーガナイズを取り入れた皆さまのお友だちの参加もOK。

• やりたいことが特にみつからない
• 他人の意見がとても気になって、正解を探してしまう
• いつも ある人のせいで物事がうまくいかない

自分自身なのに思うようにコントロールできないのが自分のメンタルです。

メンタルも空間も同じで、整っていないと快適に使うことやコントロールすることが難しくなります。

このメンタルオーガナイズセッションでは、散らかった空間を整えるように心の内側を整える「メンタルオーガナイズ」です。

メンタルオーガナイズとは、ライフオーガナイズの概念に心理学やカウンセリングの要素を取り入れて構築されたメソッドで、ワークシートを用いながら心を見える化し、「願望」「感情」「見方」についての整理を行います。