ブログ

「雑誌に書いてあった方法を試したけれど、うまくいかなかった」

「家族と同じやり方なのに、自分だけ続かない」

そんな経験はありませんか。

ライフオーガナイズでは、片づけがうまくいかない理由のひとつに、

人それぞれ脳の特性が違うという点を挙げています。

これはライフオーガナイザーの公式テキスト第3章でも扱われている

「利き脳®」

という、とても重要な視点です。

 行動の違いは「脳の特性」から生まれる

人にはそれぞれ、情報の捉え方や処理の仕方、行動の傾向に違いがあります。

 ライフオーガナイズでは、これを

「利き脳®」

という考え方で整理しています。

細かく計画を立てるのが得意な人もいれば、

 全体をイメージで捉える方が動きやすい人もいます。

 また、目で見て判断する方が楽な人、言葉で整理した方が理解しやすい人もいます。

どれが良い・悪いではなく、ただ特性が違うだけです。

 しかし、その違いを無視して同じ片づけ方をすると、無理が生じます。

「続かない」のは向いていない方法だっただけ

ライフオーガナイズでは

「片づけが続かないのは意志が弱いからではない」

と明確に示されています。

例えば、ラベリングや細かい分類が苦手な人が、

厳密なルールの収納方法を取り入れると、最初は頑張れても次第に負担になります。

逆に、仕組みが曖昧だと落ち着かない人もいます。

つまり、片づけが続かなかった経験は、

「自分には向いていない方法を選んでいた」

というサインなのです。

この視点を持つことで「またできなかった」という自己否定から解放されていきます。

あなたの利き脳®は何タイプ

利き脳診断はとっても簡単です。

まず両手の指を自然に組んでみてください。

どちらの親指が上にきますか？次に腕を組んでみましょう。

どちらの腕が上ですか？

指組みは「インプット脳（情報の受け取り方）」、腕組みは「アウトプット脳（表現や行動の仕方）」を表します。

右が上なら右脳タイプ、左が上なら左脳タイプ。組み合わせで「右右・右左・左右・左左」の4タイプに分かれます。

利き脳®の特徴と片づけに出る傾向

• 右右脳は直感派で見た目重視、ざっくり収納が得意。
• 右左脳はひらめきと分析のバランス型で工夫上手。
• 左左脳は論理派で分類・ラベリングが得意できっちり収納。
• 左右脳は慎重派で手順を大事にし、決めた仕組みを守るのが得意。

自分の脳タイプに合った方法を選ぶと、片づけはぐっとラクになります。

自分に合う片づけ方を知ることが近道

ライフオーガナイズが大切にしているのは、

「誰にでも合う正解の片づけ方」は存在しない

という考え方です。

だからこそ、まずは自分の脳の特性や行動傾向を知り、

それに合った仕組みをつくることが重要になります。

自分に合う方法を選べば、

無理に頑張らなくても、自然と片づいた状態を維持しやすくなります。

片づけは我慢や根性ではなく、理解と選択の問題なのです。

次回は、こうした違いの土台となる

「価値観」と「選ぶ基準」について掘り下げていきます。

何を残し、何を手放すのか。

そこには、あなた自身の大切にしているものが表れます。